Kuka Olen ?

 Oskari Äärilä

Koulutus

• 🔹 Kuntosalivalmentaja (trainer4you)
• 🔹Personal Training Perusteet  (trainer4you) 
• 🔹Kuntosaliharjoittelun Ohjelmoinnin Asiantuntija (trainer4you) 

Ammatillinen tausta

• 🔹Olen toiminut kuntosalivalmentajana vuodesta 2021. Minulla on kokemusta sadoista tyytyväisistä asiakasprojekteista, joten olet hyvissä käsissä.

Lajitausta

• 🔹 Itse olen aloitellut kuntosaliharjoittelun noin kymmenen vuotta sitten. Lähtöpiste ei ollut kummoinen, olin ylipainoinen ja lihaksista ei ollut tietoakaan. Siitä asti olen pyrkinyt kehittämään omaa fysiikkaani ja olen vuosi vuodelta kehittänyt itseni tähän pisteeseen, joten kokemusta kuntosalin puolelta kyllä löytyy.

Minä Valmentajana

• 🔹 Autan sinua pääsemään tavoitteisiisi fiksusti, nousujohteisesti ja kestävästi. Otan huomioon valmennettavan elämäntilanteen, taustat, mieltymykset ja resurssit. Tällöin löydetään oikeat tavat valmennuksen toteutukseen ja saavutamme asetetut tavoitteet.